另类卡牌_分卷阅读33 首页

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   分卷阅读33 (第2/2页)

曾阿伯依然笑了笑,他拍拍小家伙的小嫩脸道:“就知道吃。”

祖孙俩在一旁互动,徐路宁也陷入了自己的沉思。

今天早上起床后,他能感觉到自己的精神力逐渐恢复。但尝试使用精神力时,却感觉到四肢无力,酸痛,感觉筋脉全被堵住,精神力无法在身体内通行。

虽说他不再去思考游戏世界之类不靠谱的事,但技能还是得学,没有能力的人,弱者只有被打的份。当天晚上,徐路宁趁着曾子晗睡着,便坐起身借着月光研究他左手臂上的图腾。

大月光下,图腾越发有明显的趋势。随后,徐路宁便瞪大了双眼,系统自动开启,一直处于灰色状态的筋脉图标已经变成蓝色状态,他迫不及待的点开筋脉图。

点进去后,屏幕跳出来的筋脉图的名字,囧囧的发现有点眼熟:真气运行法。

到底是怎么回事,怎么乱七八糟的。

经过一翻研究,徐路宁终于在系统内找到相关的说明,不再那么坑爹的系统终于有了反应,可是没多久徐路宁发现系统只有更坑爹!真气运行法其实就是中国传统文化中的经胳图,传说中打通任督二脉,在体内运气,丹田是长期意守的部位,而在通督以后,各个经脉都相继开通。

无论如何,徐路宁都没有理由不相信系统,如果不是系统想必他也会像那两位卡牌师一样被食人蜘蛛干掉。

按照系统说明,徐路宁盘腿而坐。

第一步是呼气注意心窝部。练习至三至五天,十天左右每呼气即感一股热流注入心窝部。

第二步意息相随丹田趋,在呼气时延伸下沉的功夫,慢慢地自然向丹田推进,十天左右可气沉丹田。

第三步调息凝神守丹田。当下丹田有明显气感时,就可以把呼吸有意无意地止于丹田。这一阶段是在丹田培养实力,需用时间较长,开始小腹内形成气丘,四十天左右可感丹田充实有力。

第四步通督忽忘复勿助。督脉通畅后,一呼真气入丹田,一吸真气入脑海,形成任督循环,即所谓“小周天”,这时就能体会到“呼吸精气,独立守神”的感觉,通督时间一般在七天左右,因人而异。

第五步元神蓄力育生机。丹田是长期意守的部位,而在通督以后,各个经脉都相继开通。功夫纯熟精炼,经络畅通无阻,练功中产生的各种触动现象也逐渐平静,入静更深,表现为清清静静,心如止水,属于真气运行的高级阶段。

其实这就是气功的功法修练说明,本来就是一个以古时候江湖背景开始的游戏,自然不缺乏基础的功法。被食人蜘蛛这么一吓,还真给吓出个功法,同时也给徐路宁指明了一条道路和方向,不管三七二十一,先学习了再说,反正他也没有不能正常使用精神力。

不知不觉,徐路宁这一坐就坐到了天亮。按照系统的指示,呼吸已然了规律,徐路宁渐渐感受到所谓的一股热流,不需要三到五天,他一个晚上就完成了第一步。

估计这跟他之前修练的精神力有关,没准他认为的精神力其实就是真气?只不过是换成另一说法,可是似乎又不一样。

精神气爽的





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